Архивы худеем легко - Ты идеальная

Упражнения со скакалкой

Представляем вашему вниманию упражнения со скакалкой на каждый день недели Скакалка для женской красоты, стройности, красивой фигуры вещь практически незаменимая.

Читать далее

5 простых поз йоги помогут убрать жир с живота!

Жир на животе очень раздражает. Вы можете ежедневно заниматься физическими упражнениями и сидеть на здоровой диете, но иногда остается немного

Читать далее

Научитесь правильно заваривать имбирь, для того чтобы он помогал вам худеть

Человечеству давно известны многочисленные полезные свойства имбиря. Его можно использовать в сыром, сухом, маринованном виде. В кулинарии, как пикантную специю,

Читать далее

Диета по группе крови

Точного ответа на вопрос, почему все люди худеют по-разному, никто не знает. Кому-то можно объедаться калорийными продуктами, а кто-то набирает

Читать далее

Сколько кубиков сахара прячется в готовых продуктах — наглядно

Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько сахара содержится в готовом йогурте, даже если на нем написано, что он «натуральный»? На

Читать далее

Комплекс из 6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно!

Эти упражнения помогут тебе справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Очень часто такие проблемы — явный признак нарушения

Читать далее

5 упражнений и продуктов, которые приведут ваши ягодицы в форму за 2-3 недели

Ничего сложного! Чтобы получить идеальные формы, мало одних только тренировок. Правильное питание не менее важно. Поэтому мы собрали самые полезные

Читать далее

Полезный завтрак: что можно и нельзя есть с утра

Из чего состоит ваш привычный завтрак? Чашка чая или кофе, стакан свежевыжатого сока, ароматная булочка, сытные бутерброды, а может, овсяная

Читать далее