Архивы Правильное питание - Ты идеальна

Большой живот: какие продукты провоцируют образование жира вокруг талии?

Иметь стройную фигуру и тонкую талию хочется каждой женщине. Вот только порой представительницы прекрасного пола и правильно питаются, и диеты

Читать далее

Диета по группе крови

Точного ответа на вопрос, почему все люди худеют по-разному, никто не знает. Кому-то можно объедаться калорийными продуктами, а кто-то набирает

Читать далее

Как правильно выбрать лосося: советы и подсказки

Популярность красной рыбы влечет за собой некоторые риски, ведь продавцы и производители могут экономить на качестве. Делимся советами и подсказками,

Читать далее

Внимание: что нельзя есть натощак + черный список на ночь

Чтобы уменьшить вероятность развития разнообразных заболеваний, необходимо отказаться от употребления натощак некоторых продуктов. Специалисты утверждают, что натощак не стоит употреблять

Читать далее

Полезный завтрак: что можно и нельзя есть с утра

Из чего состоит ваш привычный завтрак? Чашка чая или кофе, стакан свежевыжатого сока, ароматная булочка, сытные бутерброды, а может, овсяная

Читать далее

Месяц до Нового года: 3 способа похудеть и влезть в любимое платье

Ну, что? Кто еще не скинул лишние килограммы? Новый год на носу, а любимое платье так и не застегивается? Можно, конечно, купить платье на размер больше и таким образом решить проблему.

Читать далее

Время переваривания разных продуктов в организме человека…

Мы редко задумываемся о том, как быстро перевариваются те или иные продукты. И напрасно, это информация важна не только, если

Читать далее